实木一直以来都是人居生活的重要原料，从建房子到打制家里的各种柜类、铺装在家里的地板，实木可谓是我们人类的好朋友长期与我们共存，为人类的生活保驾护航。
新鲜的实木天生具备绿色环保的性能，细微处有牙签、木筷、木勺和木梳等，巍峨处有地板、家具和楼栋。并且目前全球最古老的企业也是木作企业—金刚组。专为日本皇家寺庙建筑维护。为什么从古至今我们都喜欢使用实木呢？
印度文化中认为不同的树种所带的能量不同，有的树木可帮助人们恢复精力，消炎防病，如橡木让人精神振奋；云杉能吸收不好的能量；松木可以传递有益的能量；山杨树皮能治牙疼，俄罗斯一本辞典中写道：脚疼时，把山杨木放在脚上，头疼时则把它放在头上。
实木中最重要的有挥发油，经提炼浓缩后为“精油”，因富有香气，又称香精，商业上成为芳香油。多种阔叶树木材中，均含有挥发油。挥发油的作用机理是由多种化学性质不同成分组成的混合物，除含有脂肪族和芳香族、烃类及其含氧衍生物外，主要由萜类化合物组成，其中又以单萜类、倍半萜类及其含氧衍生物为多。
不同树种木材中挥发油的含量和成分差别很大，即同一树种的木材，也常因部位不同，生长环境不同有所差异。挥发油在挥发过程中产生不同香气，香气经人的鼻腔内的嗅觉神经与大脑联系，再由边缘系统解读所有刺激信息，从而对人们的行为产生不同的影响，如改善情绪、调解体力、增强记忆、抵御菌虫侵袭等有利人体健康的保健功能。
实木用于生态板的生产使用中，好处如下：
实木生态板在视觉功效上因木材纹理美观，色泽多样，又能有效的吸收对人体眼睛有害的紫外线，因此，使人视觉舒服、健康。
人与实木接触时，四季温度相近，在实木地板上行走时，软硬适当，又富弹性，木材均给人以良好的触觉。
实木生态板在听觉功效上因其为天然的多孔性材料，吸声、隔音性能良好。因此，用木质材料装饰的住宅，回声小，隔音效果佳，给人以舒适的安静感。
实木生态板在嗅觉功效上因多种木材经常散发出特殊令人欢快的芳香气，习称“芬多精”，经试验，这些气体有的可以杀菌、杀虫，有的可以振奋精神，有的可以镇静神经，产生对人体健康的保健功效。
实木生态板还有一定的吸湿和解湿性能，所以室内在用干燥木材装修后，如果空气湿度过大，则木材从空气中吸收部分水份，反之，则释放水份，从而对室内的相对湿度产生一定的调节作用，给人造成较舒适的环境。据测定，在用木材内装的住宅内，温度在夏季较低，在冬季则较暖。
以上所述的实木生态板的种种优点说明了实木生态板对人体有养生的作用哦！对健康有益的生态板—嘉中美真E0级实木生态板。
